鮮蔬紅燒湯底(全素)

營養的好處

1. 提供菇的主要營養成分

2. 低熱量、低脂肪-鮮菇內容量高，熱量低，非常適合減重或控制體重的人。

3. 膳食纖維-鮮菇補充纖維膳食，有助於促進腸胃蠕動，改善消化功能，預防便秘。

4. 優質植物蛋白-提供人體所需胺基酸，是素食者優質蛋白質的來源。

5. 維生素D-維生素B群：如B1、B2、B3和B5，有助於補充能量和神經系統功能。

6. 鉀：幫助調節體內血壓和血壓，維持心臟健康。銅：參與鐵的募集和紅血球生成。主要：具有抗氧化作用，保護細胞心血管損傷

   多添加中藥

   滋補身體當歸具有補氣養血的雙重功能，對於長期虛弱、病後體虛的人能夠提供良好的補氣效果。當歸是一種溫和而強烈的補食藥材，適合多種體質與需求。