鮮蔬肉骨茶湯底(全素)

肉骨茶營養

1. 提供八角和桂皮-是兩種常見的香料，其獨特的香氣讓許多人聯想到美味的烹飪和溫馨的廚房氛圍。特點** - **香氣來源** 八角的主要香氣來自**茴香醚（Anethole）**，這種化合物具有一種甜甜的香氣，帶有淡淡的甘草和檸檬香氣。

2. 提供蘿蔔熬湯-

3. 助消化-白蘿蔔含有酵素成分，有助於分解食物中的澱粉和脂肪，促進消化。
4. 清熱潤肺-蘿蔔性涼，能清熱化痰，適合秋季調理身體。
5. 低卡高纖-熱量低且膳食纖維，有助於排毒、減重。
6. 提升肌肉-含有維生素C和抗氧化成分，能增強抵抗力。